Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch
Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu
verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies
zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.
Hatha-Yoga am Abend für Teilnehmer/-innen mit Yogaerfahrung
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, wieder bei sich selbst anzukommen, zur inneren Ruhe zu finden und durch sanfte Kräftigung des Körpers und Entwicklung von Atemqualität mehr Wohlbefinden zu erlangen. Ausgehend von den Grundlagen des Yoga führt der Unterricht die Übenden sanft immer tiefer in die persönliche Erfahrung von Körper - Atem - Entspannung und Meditation.
Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte, eine Decke und ein festes Kissen oder Yogakissen mit.
