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Dies ist eine Sportstunde für Erwachsene, bei der der Spaß am Spiel im Vordergrund steht. Nach der Aufwärmphase werden verschiedene Hallenspiele wie Basketball, Hockey, Brettball oder Badminton gespielt. Ebenfalls eingebaut in diese Stunde sind leichte Kraft- und Konditionsübungen.
Bitte Hallenturnschuhe und bequeme Trainingskleidung mitbringen.
