Resilienz - was uns stark macht

„Resilienz“ ist die innere Stärke, Krisen und schwierige Lebenssituationen besser zu meistern und gelassener damit umzugehen. Diese Fähigkeit stärkt die Persönlichkeit und aktiviert die Bereitschaft zur Veränderung. In diesem Vortrag werden die Resilienz-Faktoren beleuchtet: Was stärkt das „seelische Immunsystem“? Wie gehen wir mit Rückschlägen und Konflikten besser um? Wie gehen wir gestärkt aus einer Krise? Wie lernen wir aus Misserfolg? Wie entsteht Selbstbewusstsein?
Bitte bringen Sie Schreibsachen für persönliche Aufzeichnungen mit.

Zeiten	1 Vormittag, 06.05.2023 Samstag, 10:00 - 11:30 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Zeit Ort Sa 06.05.2023 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle Maisach, Kirchenstr. 1, 82216 Maisach, Seminarraum 3
Leitung	Ulrike Fuchs , Heilpraktikerin f. Psychotherapie
Nummer	231.30001.01MAI
Ort	vhs-Geschäftsstelle Maisach, Kirchenstr. 1, 82216 Maisach, Seminarraum 3
Preis	Gebühr: 14,00 €