@ Yoga Vinyasa Flow - am Nachmittag

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Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.

Sie benötigen: stabile Internetverbindung, Yogamatte, Handtuch
Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt (30.10.), nicht jedoch am 08.01. und 15.01.

Zeiten

15 Nachmittage, 25.09.2023 - 29.01.2024
Montag, 16:00 - 17:00 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Mo 25.09.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 02.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 09.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 16.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 23.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 30.10.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 06.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 13.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 20.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 27.11.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 04.12.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 11.12.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 18.12.2023 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 22.01.2024 16:00 - 17:00 Uhr
Mo 29.01.2024 16:00 - 17:00 Uhr