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Pilates mit Beweglichkeitstraining - Präsenz- und Onlineteilnahme möglich! Das Training umfasst verschiedene Pilatesübungen kombiniert mit einem Beweglichkeitstraining zur Verbesserung der Rücken- und Gelenkgesundheit. Präsenz- und Onlineteilnahme möglich (bei Anmeldung angeben)!
