Hawaiianischer Tanz

Mit hawaiianischen Klängen begrüßen wir den Herbst. Zu einer einfachen Choreografie lernt Ihr Grundschritte und erste „Vokabeln“ des Hula kennen. Taucht ein in diese ganz besondere Energie und habt Spaß bei den sanften Bewegungen. Hula weckt die Lebensfreude und ist ein wertvolles Geschenk für unsere hektische westliche Lebensweise, er bringt unsere Energie zum Fließen, zentriert, erdet, macht leicht und gibt Kraft. Er ist Meditation in Bewegung und Ausdruck des „Aloha-Spirit“. Die Koordinationsfähigkeit wird unterstützt und die Körperhaltung geschult.

Im Kurs können Übungsunterlagen für zuhause zum Preis von 20,00 € käuflich erworben werden. Diese beinhalten ein Skript, Zeichnungen zu den Bewegungen und ein Video des erlernten Tanzes mit Musik vor einem Spiegel. So sind alle Bewegungen von vorne und auch von hinten nachvollziehbar und die Teilnehmer können nach dem Kurs weiter tanzen.