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ZUMBA® Fitness ist ein effektives Training zu lateinamerikanischer und internationaler Musik, das Fitness, Tanz und Party-Feeling vereint. Bei einfachen Choreografien zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen werden sowohl Beweglichkeit und Koordination als auch Ausdauer geschult.
Eine gewisse Grundfitness ist von Vorteil.
Bitte mitbringen: Handtuch, leichte Turnschuhe und ein Getränk.
