Yoga für Frühaufsteher


Kundalini-Yoga beinhaltet neben Aufwärmübungen eine Übungsreihe für einen bestimmten Körperbereich, eine wohltuende Entspannung und am Ende eine kurze Meditation. So können Sie den Anforderungen des Tages ruhig und gelassen begegnen.




Bitte mitbringen: ein kleines Getränk, evtl. eine dünne Decke


17 Vormittage, 01.03.2024 - 19.07.2024
Freitag, 07:30 - 08:30 Uhr
17
Anja Wünnenberg
, Yoga-Lehrerin
241.30105.03MAI

Kursgebühr: 102,00 €

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