Yoga - Grundkurs

@Pixabay (lograstudio)
auch für Anfänger
Die aufeinander aufbauenden Kurse folgen dem 8-Stufen-Weg des Yoga nach Patanjali. Das Üben umfasst die achtsame Wahrnehmung des Körpers in Ruhe und in Bewegung (Hatha-Yoga) sowie der Psyche (Konzentration) bis hin zur Stufe der Meditation. Die Kurse sind nach den Richtlinien des "Bund Deutscher Yogalehrer" aufgebaut. 


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken


8 Abende, 27.02.2024 - 30.04.2024
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
8
Dagmar Warsönke
, Yoga-Lehrerin

241.30106.01FFB

Kursgebühr: 72,00 €

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      ohne/mit Vorkenntnissen
      26.02.24 - 29.04.24 (8-mal) 18:10 - 19:40 Uhr
      Mammendorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Yoga - Meditation241.30106.02FFB

      für Fortgeschrittene
      27.02.24 - 30.04.24 (8-mal) 19:40 - 21:05 Uhr
      Fürstenfeldbruck
      Plätze frei
      (Plätze frei)