Bring dich in Einklang mit dir selbst! neu

Workshop für Jugendliche und Erwachsene
Es prasselt viel Neues auf uns ein und wir stehen manchen Geschehnissen, die von außen kommen, ziemlich hilflos gegenüber. Das beeinflusst unser Gemüt. Oft werden wir ängstlich, wütend oder traurig und wissen gar nicht warum. Im Kurs arbeitet jeder für sich auf einem Blatt, um die eigenen Stressoren sichtbar zu machen. Mit Entspannungsreisen, die den Körper zur Ruhe führen, lassen wir innere Freude, Frieden und mehr Gelassenheit in den Alltag einfließen.      


Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, Socken

1 Nachmittag, 08.03.2024
Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
1 Termin(e)
Fr 08.03.2024 16:00 - 17:30 Uhr Kinderkrippe, Martin-Luther-Platz 2, 82291 Mammendorf, Mehrzweckraum (rückw. Eingang), 1.OG
Sabine Thalmayr
, Entspannungspädagogin
241.10601.06MAM
Kursgebühr:
12,00

Skriptkosten:
1,00

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Sabine Thalmayr

    1. Blitzentspannung „auf Knopfdruck“241.30113.01.MAM

      Workshop für Jugendliche und Erwachsene
      01.03.24 (1-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Leistungsfähig durch den Tag mit Blitzentspannung241.30302.03FFB

      Workshop
      19.04.24 (1-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Fürstenfeldbruck
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Loslassen mit Progressiver Muskelentspannung241.30111.03FFB

      26.04.24 - 03.05.24 (2-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Fürstenfeldbruck
      Plätze frei
      (Plätze frei)