Hula Hoop


Hier lernen Sie, wie Sie den Reifen „oben“ halten können. Beim Hula Hoop werden nicht nur Beckenboden und Rückenmuskulatur gestärkt, sondern auch der Bauch gestrafft. Außerdem werden Ausdauer und Koordinationsfähigkeit gefördert und das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Hula Hoop beinhaltet Elemente aus dem Kraftsport, Stretching und Dance Aerobic.

Bitte mitbringen: Hula-Hoop-Reifen, Handtuch
Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

7 Tage, 18.03.2024 - 13.05.2024
Montag, 17:20 - 18:20 Uhr
7
Doris Gruber
, Zumba® & Rock The Billy Instructor

241.30213.02MAM

Kursgebühr: 46,00 €

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Plätze frei
(Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)