Zum Halbmarathon in 10 Monaten

Termine und Treffpunkte nach Absprache
Sie wollten als Hobbyläufer schon immer einen Halbmarathon schaffen? Zusammen trainieren wir auf den Halbmarathon in München (Oktober 2024). Langsam steigern Sie Ihre Kondition, so dass Sie in 10 Monaten gut vorbereitet zum Halbmarathon starten können. Sie sollten Lauferfahrung mitbringen und ca. 5 km oder 30 min durchlaufen können. Gelaufen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter).

Die Startgebühr für den Halbmarathon ist nicht in der Kursgebühr enthalten.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial (Einführungsabend), gute Laufschuhe

Hinweis: Treffpunkte und Trainingstermine (wöchentlich mind. 2-3 Laufeinheiten von Januar bis Oktober) werden gemeinsam in der Gruppe festgelegt. Dauer je Trainingseinheit ca. 90 Min.

75 Abende, 23.01.2024 - 08.10.2024
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr
75 Termin(e)
Di 23.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 26.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 30.01.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 02.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 06.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 09.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 13.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 16.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 20.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 23.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 27.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 01.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 05.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 08.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 12.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 15.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 19.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 22.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 26.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 29.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 02.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 05.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 09.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 12.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 16.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 19.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 23.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 26.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 30.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 03.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 07.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 10.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 14.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 17.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 21.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 24.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 28.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 31.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 04.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 07.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 11.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 14.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 18.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 21.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 25.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 28.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 02.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 05.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 09.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 12.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 16.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 19.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 23.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 26.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 30.07.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 02.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 06.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 09.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 13.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 16.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 20.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 23.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 27.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 30.08.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 03.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 06.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 10.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 13.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 17.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 20.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 24.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 27.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 01.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Fr 04.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf
Di 08.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr Mammendorf

Rudolf Christian Holzmüller
, Lauftrainer Lauf10!

232.30003.04MAM

Kursgebühr: 100,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Rudolf Christian Holzmüller

    1. Sporttaping mit dem Physiotape242.30302.06MAM

      Grundlagen Kinesio-Taping
      21.11.24 (1-mal) 19:30 - 21:30 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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Yoga in freier Natur