Ich beweg' mich - Yoga für den Einstieg

ohne/mit Vorkenntnissen
Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha -Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.

Bitte mitbringen: eine rutschfeste Matte, eine Decke, ein festes Kissen oder Yogakissen

Zeiten

12 Tage, 26.09.2024 - 09.01.2025
Donnerstag, 17:25 - 18:40 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 26.09.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 10.10.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 17.10.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 24.10.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 07.11.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 14.11.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 21.11.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 28.11.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 05.12.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 12.12.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 19.12.2024 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG
Do 09.01.2025 17:25 - 18:40 Uhr	Grundschule, Riedlstraße 4, 82216 Maisach, Gymnastikraum, UG