Wohlbefinden durch Atem und Stimme

Workshop
Wer kennt es nicht: Man ist verspannt, schlecht bei Stimme, fühlt sich kurzatmig und ist nicht im eigenen Lot. Wie schön wäre es, all diese Blockaden durch ein paar einfache Kniffe aufzulösen, dem eigenen Atemrhythmus wieder näherzukommen, im Einklang mit sich selbst? Wohltuende und regulierende Atem-, Stimm- und Körperübungen aus den Bereichen der Stimmtherapie lösen Spannungen und führen zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Der eigene Rhythmus wird wieder erfahrbar gemacht und blockierte Energien freigesetzt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Getränk

Zeiten

1 Nachmittag, 18.05.2025
Sonntag, 12:30 - 14:30 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)

So 18.05.2025 12:30 - 14:30 Uhr

Kinderkrippe, Martin-Luther-Platz 2, 82291 Mammendorf, Mehrzweckraum, 1.OG

Leitung

Susanne Muhr

, Schauspielerin, Atem- und Stimmtherapeutin, Kommunikationstrainerin

Nummer

251.10601.01MAM

Ort