Fatburner - Ausdauer

Eine Kombination aus Herzkreislauftraining, Muskel- und Intervalltraining zu fetziger Musik.

Grundlegende Kondition ist Voraussetzung für den Kursbesuch. Es gibt verschiedene Stundenbilder wie DeepWork, Skigymnastik, Zirkeltraining, Tabata, Thai Bo und vieles mehr.

Bitte mitbringen: Isomatte, größeres Handtuch, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Getränk
Kein Kurs am 09. und 16.12.2024

Zeiten

12 Abende, 23.09.2024 - 20.01.2025
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 23.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 30.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 07.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 14.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 21.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 04.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 11.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 18.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 25.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 02.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 13.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mo 20.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr	Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG