Chanten rund um die Welt neu
Beim Chanten erleben wir die wohltuende und heilsame Kraft des Singens in der Gemeinschaft. Es werden Lieder mit leichten Texten und eingängigen Melodien aus unterschiedlichsten Kulturen mehrmals hintereinander gesungen. Dieses wiederholte Singen fokussiert den Geist, wodurch wir in einen meditativen Zustand gelangen. Die Gedanken kommen zur Ruhe, Entspannung und Gelassenheit kehren ein. Wir singen ausgewählte Stücke aus verschiedensten Kulturen und Bereichen. Die Lieder werden mit der schamanischen Trommel begleitet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – im Mittelpunkt stehen Spaß und Entspannung.
Bitte benutzen Sie den Hintereingang der vhs (Rückseite).
Bitte mitbringen: Getränk, warme Socken.| 1 Afternoon, 02/09/2025 Sunday, 03:00 PM - 05:00 PM | |
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Kyra Brandenburg , Life Coach | |
| 242.30109.02FFB | |
| Kursgebühr: 19,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Kyra Brandenburg
Gesundheit / Ernährung
Allgemeine Informationen zum Programmbereich Gesundheit / Ernährung
- Ziele: Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positiveKörperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nach-haltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
