Meditation mit Klangschalen
Erleben Sie eine entspannende Meditation mit tibetischen Klangschalen, die Sie auf eine innere Reise führt. Achtsamkeits- und Atemübungen schärfen Ihre Selbstwahrnehmung und stärken die Verbindung zwischen Atem und Bewusstsein. Genießen Sie die wohltuenden Klänge in behaglicher Atmosphäre.
Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und Kissen
| 5 Abende, 09.01.2025 - 06.02.2025 Donnerstag, wöchentlich, 19:45 - 21:00 Uhr | |||||||||||
5 Termin(e)
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Melanie Fuchs , Heilpraktikerin für Psychotherapie, Peter Hess® Klangmassage Praktikerin | |||||||||||
| 242.80000.07FFB | |||||||||||
| Kursgebühr: 40,00 € |
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Melanie Fuchs
Gesundheit / Ernährung
Allgemeine Informationen zum Programmbereich Gesundheit / Ernährung
- Ziele: Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positiveKörperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nach-haltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
