"Nicht mit mir!" - Grundkurs

„Nicht mit mir! - Schütz Dich vor Gewalt!“ ist das durch den Deutschen Ju-Jutsu Verband initiierte und prämierte bundeseinheitliche Präventions-, Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskonzept. Die Kinder lernen, Gefahren zu erkennen und zu vermeiden, sich selbst zu behaupten und sich im Notfall zur Wehr zu setzen. Geübt werden Verhaltensstrategien, Stimmeinsatz, Körpersprache, Befreiungen und Selbstverteidigungstechniken bis hin zum Bruchtest (Zerschlagen eines Holzbretts).

Kursleiter: Uwe und Tanja Wolff

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk und kleine Brotzeit