Winterschwimmen macht gute Laune

Einführungskurs für gesundheitsbewusste Neugierige, ab 16 Jahre.

Als erfahrener Winterschwimmer führe ich Interessierte am Pucher Meer behutsam, sicher und individuell ins Wasser. 

Wir beginnen nach einer Erwärmung mit einem kurzen Schwimmgang. Sie wählen, ob Sie im Wasser hocken, stehen oder schwimmen möchten. Anschließend wärmen wir uns bei lockerem Gehen wieder auf.

Bitte sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über eine mögliche Teilnahme! Für Menschen mit Herzbeschwerden und Bluthochdruck ist das Angebot nicht geeignet.

Bitte zum Schwimmen mitbringen:

Badekleidung, 2 Handtücher, ggf. Bademantel, warme Kleidung (Mütze, Schal, Handschuhe, warme Socken), ggf. Badeschuhe, ggf. Neoprenanzug, Snacks, Tasse. Tee wird vom Kursleiter zur Verfügung gestellt.

Treffpunkt: Pucher Meer, Gebäude der Wasserwacht

Kein Kurs am 19.02.2025.