Yoga für Frühaufsteher

Kundalini-Yoga beinhaltet neben Aufwärmübungen eine Übungsreihe für einen bestimmten Körperbereich, eine wohltuende Entspannung und am Ende eine kurze Meditation. So können Sie den Anforderungen des Tages ruhig und gelassen begegnen.

Bitte mitbringen: ein kleines Getränk, evtl. eine dünne Decke

Zeiten

16 Vormittage, 28.02.2025 - 25.07.2025
Freitag, 07:30 - 08:30 Uhr

Anzahl

16 Termin(e)

Fr 28.02.2025 07:30 - 08:30 Uhr Ersatztermin	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 07.03.2025 07:30 - 08:30 Uhr Ersatztermin	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 14.03.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 21.03.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 28.03.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 04.04.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 11.04.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 02.05.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 09.05.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 16.05.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 23.05.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 30.05.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 06.06.2025 07:30 - 08:30 Uhr abgesagt	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 27.06.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 04.07.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 11.07.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 18.07.2025 07:30 - 08:30 Uhr abgesagt	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG
Fr 25.07.2025 07:30 - 08:30 Uhr	vhs-Außenstelle, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach, Gymnastikraum, EG