Bodystyling in den Sommerferien neu

Warm Up – Fatburner – Bodystyling – Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen Kombination aus Herzkreislauf- und intensivem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Bodystyling fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Zeiten

5 Tage, 07.08.2025 - 04.09.2025
Donnerstag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr

Anzahl

5 Termin(e)

Do 07.08.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 14.08.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 21.08.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 28.08.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 04.09.2025 17:30 - 18:30 Uhr	Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG