Bodyworkout am Abend

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Warm Up – Fatburner – Bodyworkout – Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen Kombination aus Herzkreislauf- und intensivem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Das Bodyworkout fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk


Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

15 Tage, 24.09.2026 - 28.01.2027
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
Do 24.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 01.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 08.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 15.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 22.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 29.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 12.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 19.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 26.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 03.12.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 10.12.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 17.12.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 14.01.2027 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 21.01.2027 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG
Do 28.01.2027 17:30 - 18:30 Uhr Kloster Fürstenfeld, Haus 10, Fürstenfeld 7, 82256 Fürstenfeldbruck, Gruppenraum 4, 2. OG

Johanna Drexel
, Group-Trainerin, Step-B-Lizenz

262.30209.03

Kursgebühr: 100,00 €

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Belegung: 
Plätze frei
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