Mit Bewegung durch die Wechseljahre neu

Ja, die Wechseljahre bringen Veränderungen mit sich, aber das bedeutet nicht, dass Du nur noch müde, schlecht gelaunt und unter der Hormonumstellung leiden musst. Der neue und sanfte Sportkurs hilft Dir dabei, fit und voller Lebensfreude zu bleiben. Gemeinsam stärken wir Muskeln und Knochen, verbessern die Beweglichkeit, ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Spaß und guter Musik. Starte jetzt und fühle Dich wieder rundum wohl in Deinem Körper.