Wohlbefinden durch Atem und Stimme (ausgefallen)
@pixabay (midori_therapy_studio)
Verspannungen, eine angestrengte Stimme oder flache Atmung sind oft Zeichen dafür, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten sind. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wirkungsvolle Übungen kennen, die Atem, Stimme und Körper wieder in Einklang bringen. Mit Elementen aus der Stimmtherapie und achtsamer Körperarbeit lösen wir Blockaden, fördern den freien Atemfluss und aktivieren neue Energie. So entsteht ein spürbares Wohlbefinden, innere Ruhe und eine kraftvolle, authentische Stimme – Ihr persönlicher Rhythmus wird wieder erfahrbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Getränk
| 17.05.2026 (1-mal) 12:30 - 14:30 Uhr | |
| 261.10601.02 | |
| Mammendorf | |
| Kursgebühr: 24,00 € |