Vegane Küche mit Genuss

Sie möchten sich vegan ernähren, haben aber noch wenig Erfahrung damit? Und fragen sich, ob Sie dabei genug Eiweiß bekommen – oder ob vegane Küche nur aus Tofu besteht?

In diesem Kochkurs entdecken Sie, wie vielfältig und lecker pflanzliche Ernährung sein kann. Sie lernen verschiedene Eiweißquellen kennen und bereiten vier abwechslungsreiche Gerichte zu, die einfach gelingen und richtig gut schmecken. Ideal für alle, die neugierig auf veganes Kochen sind und sich Schritt für Schritt herantasten möchten.

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Spüllappen, kleine Behälter für übrig gebliebene Speisen, Getränk