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Wirbelsäulengymnastik


Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und Ihre Gesundheit zu fördern? Dann sind Sie hier richtig! Inhalte des Kurses sind Kräftigungsübungen für die Rücken- und Bauchmuskulatur, außerdem Dehnungs- und Halteübungen für den Bewegungsapparat.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch

12 Abende, 08.03.2023 - 21.06.2023
Mittwoch, 18:40 - 19:40 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mi08.03.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi15.03.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi22.03.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi29.03.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi19.04.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi26.04.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi03.05.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi10.05.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi17.05.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi24.05.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi14.06.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mi21.06.2023
18:40 - 19:40 Uhr
Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Katharina Seuferling
, Physiotherapeutin
231.30206.03MAM
Kursgebühr:
78,00

Belegung: 
Plätze frei
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Plätze frei