Mit Meditation entspannt in den Abend

Meditation hilft uns, in unserer Mitte zu bleiben, wenn im Außen die Stürme toben. Wir lernen und üben eine einfache Atemmeditation, die Sie immer und überall durchführen können. Sie erfahren, wie Sie Ihren Gedankenstrom beruhigen, das Meditieren in Ihren Alltag integrieren können und Mühelosigkeit beim Meditieren erreichen. Geführte Meditationen lassen Sie entspannt in den Abend und Ihren Alltag zurückkehren.

Bitte mitbringen: Matte/Decke zum Sitzen, Meditationskissen (wenn vorhanden)

Zeiten

6 Abende, 21.03.2023 - 09.05.2023
Dienstag, 19:00 - 20:15 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	21.03.2023 19:00 - 20:15 Uhr	Grundschule, Ammerseestr. 8, 82272 Moorenweis, Musikraum, 2. OG
Di	28.03.2023 19:00 - 20:15 Uhr	Grundschule, Ammerseestr. 8, 82272 Moorenweis, Musikraum, 2. OG
Di	18.04.2023 19:00 - 20:15 Uhr	Grundschule, Ammerseestr. 8, 82272 Moorenweis, Musikraum, 2. OG
Di	25.04.2023 19:00 - 20:15 Uhr	Grundschule, Ammerseestr. 8, 82272 Moorenweis, Musikraum, 2. OG
Di	02.05.2023 19:00 - 20:15 Uhr	Grundschule, Ammerseestr. 8, 82272 Moorenweis, Musikraum, 2. OG
Di	09.05.2023 19:00 - 20:15 Uhr	Grundschule, Ammerseestr. 8, 82272 Moorenweis, Musikraum, 2. OG