befree Schwingungen neu
@ Jan Roeder
Leidest Du unter Verspannungen, Haltungsproblemen oder Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden?
In diesem Workshop lernst Du 11 einfache Schwingungsübungen kennen, die Dich dabei unterstützen können, mehr Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden im Alltag zu fördern.
Die regelmäßige Praxis kann dazu beitragen, Spannungen zu reduzieren und eine ausgerichtete, stabile Haltung im Alltag zu unterstützen.
Die Übungen eignen sich ideal zur selbstständigen Anwendung zu Hause – für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Eine Woche nach dem Workshop findet am 16.06.206 online von 18.30 - 19.30 Uhr ein Follow-up Termin statt, der Link wird zusammen mit der Kurszusage verschickt. Bitte beachten Sie, dass beim Follow-up Termin KEINE Aufzeichnung gestattet ist. Bei Interesse an einem Übungsvideo können Sie dies bei der Kursleitung erwerben.
| 2 Abende, 09.06.2026, 16.06.2026 Dienstag, 18:30 - 21:00 Uhr Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr | |||||
2 Termin(e)
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Michaela Brink , befree Trainerin, Kundalini-Yoga Lehrerin, Fitnesstrainerin B-Lizenz | |||||
| 261.30302.25 | |||||
| Kursgebühr: 89,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)