Yoga der Energie - kostenfreier Schnupperkurs am Tag der offenen Tür am 24.01.2026

Der Schnupperkurs eignet sich perfekt für alle, die „Yoga der Energie“ unkompliziert ausprobieren möchten. Matten sind vorhanden.

Die Übungsweise in der Tradition des Hatha-Yoga unterstützt die Achtsamkeit und Gesundheit für Körper und Geist. Sanfte, dynamische Bewegungsabläufe in Verbindung mit dem Atem, klassische Haltungen (Asanas) und eine Ruhe- bzw. Meditationsphase bilden den Kern der Morgenpraxis. Dabei passt sich der Yoga an den Menschen an und nicht umgekehrt, so dass neue Vitalität und Wohlgefühl entstehen kann.

Bitte mitbringen: leichte Decke, bequeme Kleidung, evtl. Sitzkissen
Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt und nicht am 04.05. und 29.06.2025.

Zeiten	1 Nachmittag, 24.01.2026 Samstag, 16:00 - 17:00 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Sa 24.01.2026 16:00 - 17:00 Uhr Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Leitung	Cornelia Schlehlein , Yogalehrerin BDY/EYU
Nummer	252.30101.30
Ort	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Preis	kostenfrei