Yoga meets Pilates

Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse
Yoga meets Pilates kombiniert sanfte Dehnungen und Atemübungen mit gezielter Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Durch achtsame Bewegungsabfolgen wird die Haltung verbessert, Verspannungen gelöst und die Körperwahrnehmung geschult. Ein ausgewogenes Training, das sowohl Stabilität als auch innere Ruhe fördert – ideal für alle, die sich ganzheitlich stärken möchten.
Höchstteilnehmerzahl: 8

Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken, Decke, Getränk (Matten vorhanden)

Zeiten

12 Abende, 12.01.2027 - 30.03.2027
Dienstag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Di 12.01.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 19.01.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 26.01.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 02.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 09.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 16.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 23.02.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 02.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 09.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 16.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 23.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Di 30.03.2027 20:00 - 21:00 Uhr	vhs Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG