Bodyworkout
Warm Up – Fatburner – Bodyworkout– Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen Kombination aus Herzkreislauf- und intensivem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Bodystyling fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
| 12 Tage, 11.04.2024 - 18.07.2024 Donnerstag, 17:25 - 18:25 Uhr | |
| 12 | |
Kristin Lengsfeld-Krause | |
| 241.30209.01MAI | |
| Kursgebühr: 72,00 € |
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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