Yoga meets Pilates


Wir kombinieren die Bewegungen aus dem Pilates mit Atemübungen und Körperhaltungen aus dem Yoga in fließenden Übungen. In dieser Stunde dehnen und stärken wir unseren Körper und finden gleichzeitig zu innerer Gelassenheit. Körper und Geist werden gemeinsam trainiert.


15 Tage, 23.09.2024 - 27.01.2025
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
15
Eva Hallmeier
, Grundschullehrerin, Übungsleiterin, BTV-Yoga Instructor
242.30106.01MAI

Kursgebühr: 95,00 €

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      23.09.24 - 27.01.25 (15-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Maisach
      Plätze frei
      (Plätze frei)