Bodyworkout am Abend Warm Up – Fatburner – Bodystyling – Cool Down: Die Stunde startet mit einem lockeren Aufwärmtraining, anschließend geht es weiter mit einer abwechslungsreichen Kombination aus Herzkreislauf- und intensivem Muskeltraining. Ein Stretching beendet den Kurs. Bodystyling fördert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, wenn vorhanden Gymnastikmatte
In Zusammenarbeit mit dem TSV Gernlinden
Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.
Zeiten 12 Abende, 01.10.2025 - 07.01.2026 Anzahl 12 Termin(e) Mi 01.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 08.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 15.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 22.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 29.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 12.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 19.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 26.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 03.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 10.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 17.12.2025 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG Mi 07.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Gernlinden , Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden , Turnhalle, EG
Leitung TSV Gernlinden
Nummer 252.30209.03 Ort Preis Kursgebühr: 60,00 € (nicht rabattierbar)
