Sommeryoga für Couch-Potatoes neu
Du wolltest Yoga schon immer mal ausprobieren, fühlst dich aber nicht flexibel genug oder magst keine großen Gruppen? Dann ist dieser Kurzkurs genau richtig für dich! In einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal 12 Frauen lernst du Yoga ganz entspannt und ohne Leistungsdruck kennen.
Dich erwartet:
- Eine herzliche Atmosphäre zum Wohlfühlen
- Sanfte Yoga-Übungen – ideal für Anfängerinnen
- Eine verständliche Einführung in die Grundlagen des Yoga
- Persönliche Betreuung und Zeit für deine Fragen
- Spürbare Entspannung für Körper und Kopf
Perfekt für alle, die in den Sommerferien etwas Neues ausprobieren und dabei einfach gut zu sich selbst sein möchten.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Kissen, großes Handtuch.
Bei schönem Wetter findet der Kurs ggf. nach Rücksprache mit der Kursleitung auch draußen statt. Hierfür dann bitte eine eigene Matte mitbringen.
| 2 Abende, 06.08.2025, 13.08.2025 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr | |||||
2 Termin(e)
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Britta Haft , Yoga-Lehrerin, Stressmanagement-Trainerin | |||||
| 251.30101.14FFB | |||||
| Kursgebühr: 24,00 € |
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
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