Yoga Vinyasa Flow

mit Vorkenntnissen
Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.


Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. 2 Yogablöcke

Der Kurs findet am 26.03. statt (trotz Schulferien), nicht am 30.04., 04.06. und 11.06.

14 Tage, 05.03.2024 - 23.07.2024
Dienstag, 17:30 - 19:00 Uhr
14
Nicole Gronert
, Yoga-Lehrerin

241.30102.01MAM

Kursgebühr: 137,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Nicole Gronert

    1. Yoga Vinyasa Flow242.30102.02MAM

      mit Vorkenntnissen
      15.10.24 - 04.02.25 (14-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)