athleticflow® neu

High Intensity Intervall Training (HIIT) meets Yoga Flow
athleticflow® ist ein Group Fitness Trainingskonzept, welches powervolle Movements mit Yoga Flows verbindet. In diesem Kurs stärkst Du nicht nur Deine Ausdauer und Muskulatur, sondern verbesserst auch Deine Flexibilität, Mobilität und Balance-Fähigkeit. Noch dazu macht der Kurs richtig Spaß! Der perfekte Ausgleich zu einem stressigen Alltag.


Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, keine Sportschuhe (Barfußtraining)
Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt.

Zeiten	13 Vormittage, 14.03.2024 - 11.07.2024 Donnerstag, 08:45 - 09:45 Uhr
Anzahl	13
Leitung	Bettina Grunwald , Trainerin athleticflow
Nummer	241.30216.08MAM
Ort	Turnhalle Kindergarten (Parkmöglichkeit Jahnweg/Am Alten Sportplatz), Grünbergstr. 6, 82290 Landsberied
Preis	Kursgebühr: 85,00 €