Wirbelsäulentraining


Mit funktioneller, aktiver Rückengymnastik schaffen Sie einen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung fördern eine starke Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur. Die Stunde wird mit wohltuenden Entspannungs- und Lockerungsübungen abgerundet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Socken


14 Abende, 06.03.2024 - 17.07.2024
Mittwoch, 19:35 - 20:20 Uhr
14
Marion Nitsch
241.30202.04FFB

Kursgebühr: 63,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Marion Nitsch

    1. Qigong - am Abend mit Vorkenntnissen241.30108.03FFB

      06.03.24 - 17.07.24 (14-mal) 17:45 - 18:30 Uhr
      Fürstenfeldbruck
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    2. Wirbelsäulentraining241.30202.03FFB

      06.03.24 - 17.07.24 (14-mal) 18:45 - 19:30 Uhr
      Fürstenfeldbruck
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)