Bodyweighttraining / Calisthenics neu


Sie werden erstaunt sein, wie schnell sich Ihre Muskulatur entwickelt, wenn Sie Ihr eigenes Körpergewicht nutzen, um Übungen wie Liegestütze, Klimmzüge und Planks auszuführen. Wir beginnen mit den grundlegenden Übungen und Techniken, um sicherzustellen, dass Sie eine solide Basis aufbauen. Wir werden Ihr Training kontinuierlich anpassen, um sicherzustellen, dass Sie stetige Fortschritte erzielen und motiviert bleiben.




Treffpunkt: Calisthenicsstation Vereinsgelände TSV Gernlinden
In Zusammenarbeit mit dem TSV Gernlinden.

15 Abende, 29.02.2024 - 11.07.2024
Donnerstag, 19:00 - 21:30 Uhr
15
TSV Gernlinden e. V., Abt. Turn-, Freizeit- und Gesundheitssport

241.30216.09MAI

Kursgebühr: 85,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von TSV Gernlinden e. V., Abt. Turn-, Freizeit- und Gesundheitssport

    1. Nordic Walking241.30001.02MAI

      26.02.24 - 01.07.24 (15-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Line Dance für Fortgeschrittene241.30215.11MAI neu 

      26.02.24 - 01.07.24 (15-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Line Dance für Anfänger/ -innen241.30215.10MAI

      26.02.24 - 01.07.24 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Maisach Gernlinden
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Zumba® Fitness241.30212.01MAI

      27.02.24 - 02.07.24 (15-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Gernlinden
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    5. Stepaerobic241.30214.05MAI

      27.02.24 - 02.07.24 (15-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Bodystyling241.30209.02MAI

      28.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Gernlinden
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    7. Fit und beweglich 60+241.30204.01MAI

      Sanfte Gymnastik und Bewegung für Ältere
      28.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. HIIT (High Intensity Intervall Training)241.30208.09MAI

      Fitnesstraining
      28.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Lauftraining für Starter241.30002.01MAI

      28.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Ballschule für Kinder 2. bis 4. Klasse241.30216.04MAI

      28.02.24 - 10.07.24 (15-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. HipHop Tanzkurs241.30215.04MAI neu 

      6-8 Jahre
      29.02.24 - 11.07.24 (15-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Fit mit Teamsport241.30216.08MAI

      01.03.24 - 05.07.24 (15-mal) 18:15 - 19:45 Uhr
      Gernlinden
      Plätze frei
      (Plätze frei)