Bodyweighttraining / Calisthenics neu
Sie werden erstaunt sein, wie schnell sich Ihre Muskulatur entwickelt, wenn Sie Ihr eigenes Körpergewicht nutzen, um Übungen wie Liegestütze, Klimmzüge und Planks auszuführen. Wir beginnen mit den grundlegenden Übungen und Techniken, um sicherzustellen, dass Sie eine solide Basis aufbauen. Wir werden Ihr Training kontinuierlich anpassen, um sicherzustellen, dass Sie stetige Fortschritte erzielen und motiviert bleiben.
Treffpunkt: Calisthenicsstation Vereinsgelände TSV Gernlinden
In Zusammenarbeit mit dem TSV Gernlinden.
| 15 Abende, 29.02.2024 - 11.07.2024 Donnerstag, 19:00 - 21:30 Uhr | |
| 15 | |
TSV Gernlinden e. V., Abt. Turn-, Freizeit- und Gesundheitssport | |
| 241.30216.09MAI | |
| Kursgebühr: 85,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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