buggyFit® neu

ab ca. 8 Wochen nach der Geburt
Mach Dich fit für den wichtigsten Job der Welt: „Mama sein“. Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Fitness. Das speziell auf Dich abgestimmte Workout ist beckenbodenschonend und für jedes Fitnesslevel geeignet. Mit viel Spaß trainieren wir gemeinsam mit anderen Mamas und ihren Babys an der frischen Luft. Nach dem Workout fühlst Du Dich fit und ausgeglichen für den Alltag.

Geschwisterkinder mitbringen möglich - bitte ausschließlich mit im Buggy


Bitte mitbringen: Matte, 1 leichte Hantel (ca. 1 kg), alternativ handliche Wasserflasche

Treffpunkt: Wasserwachtstation Mammendorfer See

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt - außer bei Gewitter und Unwetter.

Der Kurs findet auch in den Schulferien statt, nicht an Feiertagen.

18 Mornings, 03/13/2024 - 07/24/2024
Wednesday, 09:30 AM - 10:30 AM
18
Bettina Grunwald
, Fitness- und Mentaltrainerin

241.30005.02MAM

Kursgebühr: 117,00 €

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Bettina Grunwald

    1. Entspannt mit Baby241.30005.03MAM

      outdoor am Mammendorfer See
      06/03/2024 - 08/05/2024 (9 times) 10:00 AM - 11:00 AM
      Mammendorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. buggyFit® am Mammendorfer See241.30005.04MAM

      ab ca. 8 Wochen nach der Geburt
      07/31/2024 - 08/28/2024 (5 times) 09:30 AM - 10:30 AM
      Mammendorf
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    3. buggyFit® am See242.30005.01MAM

      ab ca. 8 Wochen nach der Geburt
      09/25/2024 - 02/05/2025 (18 times) 09:30 AM - 10:30 AM
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. athleticflow® - Training für mehr Kraft und Balance242.30216.08MAM

      High Intensity Intervall Training (HIIT) meets Yoga Flows
      09/26/2024 - 01/30/2025 (15 times) 08:45 AM - 09:45 AM
      Landsberied
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Entspannt mit Baby242.30113.03MAM neu 

      Gönn Dir eine Auszeit
      09/26/2024 - 02/13/2025 (17 times) 10:15 AM - 11:15 AM
      Mammendorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Outdoor Functional Fitness242.30005.02MAI

      ohne/mit Vorkenntnissen
      10/01/2024 - 12/10/2024 (10 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Freibad Maisach
      Plätze frei
      (Plätze frei)