Pilates

Mit funktioneller, aktiver Rückengymnastik schaffen Sie einen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung fördern eine starke Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur. Die Stunde wird mit wohltuenden Entspannungs- und Lockerungsübungen abgerundet.

Zeiten	10 Vormittage, 11.10.2024 - 20.12.2024 Freitag, 08:45 - 09:45 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Fr 11.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 18.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 25.10.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 08.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 15.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 22.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 29.11.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 06.12.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 13.12.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach Fr 20.12.2024 08:45 - 09:45 Uhr Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach
Leitung	Miriam Friedlhuber , Groupfitnesstrainerin, Rückentrainerin, Pilates-B-Lizenz
Nummer	242.30201.03MAI
Ort	Gymnastikraum, Aufkirchner Straße 14, 82216 Maisach
Preis	Kursgebühr: 64,00 €