HIIT (High Intensity Intervall Training)

Fitnesstraining
Diese Stunde ist eine spezielle Form des Ausdauertrainings. Bei HIIT verbrennen Sie deutlich mehr Körperfett als beim moderaten Fitnesstraining. Die sehr intensive und wirksame Trainingsform regt den Stoffwechsel kräftig an.

In Zusammenarbeit mit dem TSV Gernlinden.
Leitung: Gabriele Plutka

Zeiten

12 Abende, 12.03.2025 - 25.06.2025
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 12.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 19.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 26.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 02.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 09.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 30.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 07.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 14.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 21.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 28.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 04.06.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mi 25.06.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Grundschule Gernlinden, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG