Fitnesstraining Diese Stunde ist eine spezielle Form des Ausdauertrainings. Bei HIIT verbrennen Sie deutlich mehr Körperfett als beim moderaten Fitnesstraining. Die sehr intensive und wirksame Trainingsform regt den Stoffwechsel kräftig an.
In Zusammenarbeit mit dem TSV Gernlinden. Leitung: Gabriele Plutka
