Kräftigungspilates

@Pixabay (HannahWells)
ohne/mit Vorkenntnisse
In diesem Kurs trainieren Sie die großen und tiefliegenden Muskeln und den Beckenboden, wobei die Übungen sowohl im Stehen als auch auf der Matte stattfinden. Unterstützend setzen wir verschiedene Kleingeräte wie Theraband, Pilatesball, etc. ein. Ich freue mich auf Sie.


Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe (oder Anti-Rutschsocken), Handtuch, Getränk

Der Kurs findet nicht in den Schulferien statt. Kein Kurs am 16.12. und 23.12.2026.

15 Abende, 16.09.2026 - 27.01.2027
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Mi 16.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 23.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 30.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 07.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 14.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 21.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 28.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 11.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 18.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 25.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 02.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 09.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 13.01.2027 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 20.01.2027 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Mi 27.01.2027 19:00 - 20:00 Uhr Grundschule Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, EG
Korinna Stroinski
, Official Zumba®Instructor
262.30201.01

Kursgebühr: 100,00 €

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Kräftigungspilates (04.03.2026).
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