Wirbelsäulengymnastik - kostenfreier Schnupperkurs am Tag der offenen Tür am 24.01.2026 neu

keine Anmeldung erforderlich
Mit funktioneller, aktiver Rückengymnastik schaffen Sie einen Ausgleich zu Alltag und Beruf. Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung fördern eine starke Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur. Die Stunde wird mit wohltuenden Entspannungs- und Lockerungsübungen abgerundet.

Zeiten	1 Nachmittag, 24.01.2026 Samstag, 13:00 - 14:00 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Sa 24.01.2026 13:00 - 14:00 Uhr Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Leitung	Miriam Friedlhuber , Groupfitnesstrainerin, Rückentrainerin, Pilates-B-Lizenz
Nummer	252.30202.10
Ort	Hauptgebäude Fürstenfeldbruck, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 21, 2. OG
Preis	kostenfrei