Ganzkörper- und Beweglichkeitstraining

Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf252.30204.07neu
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
19.01.26 - 16.03.26 (8-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf252.30204.08neu
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
19.01.26 - 16.03.26 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Schonendes Training für Knie und Hüfte252.30204.09
30.09.25 - 27.01.26 (13-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Aktiv & Gesund - Fitnesstraining für jedes Alter252.30204.10
für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
06.10.25 - 09.02.26 (15-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Grafrath
(noch 3 Plätze frei)
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Ganzkörpertraining – Kraft, Koordination, Beweglichkeit252.30204.11neu
am Sonntagvormittag
05.10.25 - 08.02.26 (7-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Mammendorf
(Plätze frei)
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Fit bleiben 60+252.30204.12
08.10.25 - 21.01.26 (13-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gesund und fit für Herren 60+252.30204.13
17.11.25 - 23.02.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(noch 3 Plätze frei)
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Mit Bewegung durch die Wechseljahre252.30204.15
Zeit für Dich und Deinen Körper
14.01.26 - 04.02.26 (4-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung: kostenfreier Schnupperkurs am Tag der offenen Tür am 24.01.2026252.30204.16
keine Anmeldung erforderlich
24.01.26 (1-mal) 13:00 - 15:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
Fit bleiben 60+261.30204.01
04.03.26 - 24.06.26 (13-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(noch 1 Platz frei)
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Mit Bewegung durch die Wechseljahre261.30204.02neu
Zeit für Dich und Deinen Körper
18.03.26 - 17.06.26 (10-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung261.30204.03neu
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
23.03.26 - 08.06.26 (8-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung261.30204.04
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
23.03.26 - 08.06.26 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung261.30204.05neu
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
20.03.26 - 12.06.26 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Mammendorf
(Plätze frei)
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Aktiv & Gesund - Fitnesstraining für jedes Alter261.30204.06
für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
02.03.26 - 06.07.26 (15-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Grafrath
(Plätze frei)
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Gesund und fit für Herren 60+261.30204.10
NeuroAthletik: Gehirn trifft Bewegung
02.03.26 - 18.05.26 (11-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Ganzkörpertraining – Kraft, Koordination, Beweglichkeit261.30204.11
am Sonntagvormittag
01.03.26 - 12.04.26 (3-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Mammendorf
(Plätze frei)
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Schonendes Training für Knie und Hüfte261.30204.13
03.03.26 - 16.06.26 (12-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Bewegung / Fitness

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