Yin Yoga - am Vormittag

ohne/mit Vorkenntnissen
Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yoga-Stil, bei dem die Dehnungen - die verschiedenen Asanas – ein paar Minuten gehalten werden. Damit erreicht man tiefer gelegene Schichten der Muskulatur (Faszien und Bindegewebe), was Verspannungen verschiedenster Art lösen und zu einer besseren Beweglichkeit verhelfen kann.

Bitte mitbringen: Yogamatte (Bolster werden zur Verfügung gestellt)

Der Kurs findet auch in den Schulferien statt.

Zeiten

18 Vormittage, 06.10.2025 - 02.02.2026
Montag, wöchentlich, 08:50 - 09:50 Uhr

Anzahl

18 Termin(e)

Mo 06.10.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 13.10.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 20.10.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 27.10.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 03.11.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 10.11.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 17.11.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 24.11.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 01.12.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 08.12.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 15.12.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 22.12.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 29.12.2025 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 05.01.2026 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 12.01.2026 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 19.01.2026 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 26.01.2026 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG
Mo 02.02.2026 08:50 - 09:50 Uhr	Sporthalle, Schulstr. 5, 82291 Mammendorf, Gymnastikraum, EG