Ganzkörper- und Beweglichkeitstraining

Aktiv & Gesund - Fitnesstraining für jedes Alter261.30204.06
für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
02.03.26 - 13.07.26 (15-mal) 19:00 - 20:00
Grafrath
(noch 6 Plätze frei)
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Gesund und fit für Herren 60+261.30204.10
NeuroAthletik: Gehirn trifft Bewegung
02.03.26 - 13.07.26 (11-mal) 18:00 - 19:00
Fürstenfeldbruck
(noch 2 Plätze frei)
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Gesund und fit für Herren 60+261.30204.11
NeuroAthletik: Gehirn trifft Bewegung
20.07.26 - 21.09.26 (10-mal) 18:00 - 19:00
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Ganzkörpertraining – Kraft, Koordination, Beweglichkeit261.30204.12
am Sonntagvormittag
01.03.26 - 12.04.26 (3-mal) 10:30 - 11:30
Mammendorf
(Plätze frei)
Fit bleiben 60+262.30204.01
für Frauen und Männer
30.09.26 - 27.01.27 (14-mal) 18:00 - 19:00
Fürstenfeldbruck
(noch 1 Platz frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung262.30204.02
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
05.10.26 - 11.01.27 (12-mal) 16:45 - 17:45
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung262.30204.03
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
05.10.26 - 11.01.27 (12-mal) 18:00 - 19:00
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung262.30204.04
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
09.10.26 - 22.01.27 (12-mal) 09:00 - 10:00
Mammendorf
(Plätze frei)
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung262.30204.06
ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
09.10.26 - 22.01.27 (12-mal) 10:15 - 11:15
Mammendorf
(Plätze frei)
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Schonendes Training für Knie und Hüfte262.30204.07
06.10.26 - 26.01.27 (12-mal) 17:00 - 18:00
Fürstenfeldbruck
(noch 3 Plätze frei)
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Aktiv & Gesund - Fitnesstraining für jedes Alter262.30204.08
für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
28.09.26 - 01.02.27 (16-mal) 19:00 - 20:00
Grafrath
(Plätze frei)
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Ganzkörpertraining – Kraft, Koordination, Beweglichkeit262.30204.12
am Sonntagvormittag
04.10.26 - 11.04.27 (11-mal) 10:30 - 11:30
Mammendorf
(Plätze frei)
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Meridian-Stretching271.30204.11
Dehnübungen für Beweglichkeit und Wohlbefinden
11.01.27 - 25.01.27 (3-mal) 19:00 - 20:00
Fürstenfeldbruck
(Plätze frei)
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Bewegung / Fitness

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