@ Yoga Vinyasa Flow - am Nachmittag


Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.

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Der Kurs findet auch in den Schulferien statt, aber nicht am 10.06. und 17.06.

15 Nachmittage, 18.03.2024 - 22.07.2024
Montag, 16:00 - 17:00 Uhr
15
Verena Schützinger
, Yoga Trainer
241.30102.04MAM

Kursgebühr: 98,00 €

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      26.02.24 - 22.07.24 (17-mal) 08:50 - 09:50 Uhr
      Mammendorf
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      (noch 1 Platz frei)

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      26.02.24 - 22.07.24 (17-mal) 07:45 - 08:45 Uhr
      Mammendorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      22.03.24 - 19.07.24 (15-mal) 07:25 - 08:25 Uhr
      Mammendorf
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      (noch 2 Plätze frei)

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      Online-Veranstaltung
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    5. SPORTSDAY: Step Aerobic meets BODEGA® und Faszientraining241.30216.07MAM

      am Sonntagvormittag
      05.05.24 (1-mal) 09:00 - 12:00 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
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    6. Bodystyling am Abend241.30209.02MAM

      Sommerferienkurs
      31.07.24 - 28.08.24 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    7. Bodystyling - Sommerferienkurs241.30209.05MAM

      für Frühaufsteher
      02.08.24 - 06.09.24 (6-mal) 07:25 - 08:25 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    8. Yoga Vinyasa Flow - Sommerferienkurs241.30102.06MAM

      für Frühaufsteher
      05.08.24 - 02.09.24 (5-mal) 07:45 - 08:45 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    9. Step Aerobic - Sommerferienkurs241.30214.03MAM neu 

      05.08.24 - 02.09.24 (5-mal) 08:50 - 09:50 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)