Yoga Vinyasa Flow - Sommerferienkurs

für Frühaufsteher
Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.

Bitte mitbringen: Yogamatte


5 Vormittage, 05.08.2024 - 02.09.2024
Montag, wöchentlich, 07:45 - 08:45 Uhr
5
Verena Schützinger
, Yoga Trainer
241.30102.06MAM

Kursgebühr: 33,00 €

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      Mammendorf
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      26.02.24 - 22.07.24 (17-mal) 08:50 - 09:50 Uhr
      Mammendorf
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

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      18.03.24 - 22.07.24 (15-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Online-Veranstaltung
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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      22.03.24 - 19.07.24 (15-mal) 07:25 - 08:25 Uhr
      Mammendorf
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

    5. @ BODEGA moves®241.30216.11MAM

      Bodystyling meets Yoga Vinyasa Flow
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      Online-Veranstaltung
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    6. SPORTSDAY: Step Aerobic meets BODEGA® und Faszientraining241.30216.07MAM

      am Sonntagvormittag
      05.05.24 (1-mal) 09:00 - 12:00 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    7. Bodystyling - Sommerferienkurs241.30209.05MAM

      für Frühaufsteher
      02.08.24 - 06.09.24 (6-mal) 07:25 - 08:25 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    8. Step Aerobic - Sommerferienkurs241.30214.03MAM neu 

      05.08.24 - 02.09.24 (5-mal) 08:50 - 09:50 Uhr
      Mammendorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)