Yin Yoga - am Vormittag

ohne/mit Vorkenntnissen
Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yoga-Stil, bei dem die Dehnungen - die verschiedenen Asanas – ein paar Minuten gehalten werden. Damit erreicht man tiefer gelegene Schichten der Muskulatur (Faszien und Bindegewebe), was Verspannungen verschiedenster Art lösen und zu einer besseren Beweglichkeit verhelfen kann.

Bitte mitbringen: Yogamatte (Bolster werden zur Verfügung gestellt)

Der Kurs findet auch in den Schulferien statt, jedoch nicht am 06.01.2025.

21 Vormittage, 23.09.2024 - 17.02.2025
Montag, 08:50 - 09:50 Uhr
21
Verena Schützinger
, Yoga Trainer
242.30103.01MAM

Kursgebühr: 140,00 €

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      Plätze frei
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      Plätze frei
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      (noch 2 Plätze frei)

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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