Yoga Vinyasa Flow - für Frühaufsteher

mit Vorkenntnissen
Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.

Bitte mitbringen: Yogamatte

Der Kurs findet auch in den Schulferien statt, jedoch nicht am 01/06/2025.

21 Mornings, 09/23/2024 - 02/17/2025
Monday, 07:45 AM - 08:45 AM
21
Verena Schützinger
, Yoga Trainer

242.30102.05MAM

Kursgebühr: 140,00 €

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  1. Weitere Veranstaltungen von Verena Schützinger

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      Bodystyling meets Yoga Vinyasa Flow
      09/21/2024 - 02/15/2025 (19 times) 10:00 AM - 11:00 AM
      Online
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    2. @ Yoga Vinyasa Flow242.30102.03MAM

      online - am Afternoon
      09/23/2024 - 02/17/2025 (21 times) 04:00 PM - 05:00 PM
      Online-Veranstaltung
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    3. Yin Yoga - am Morning242.30103.01MAM

      ohne/mit Vorkenntnissen
      09/23/2024 - 02/17/2025 (21 times) 08:50 AM - 09:50 AM
      Mammendorf
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    4. Bodystyling242.30209.01MAM

      für Frühaufsteher
      09/27/2024 - 02/21/2025 (21 times) 07:25 AM - 08:25 AM
      Mammendorf
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    5. SPORTSDAY - Fitnessevent242.30216.06MAM

      Step-Aerobic - Tabata - Faszientraining
      11/10/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:15 AM
      Mammendorf
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